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Le manque de sommeil : souffrance silencieuse chez les chefs d’entreprises

Il m’a stoppée net avec une phrase que je n’oublierai jamais.
Je ne dors plus.
Je suis épuisé, je n’en peux plus. Alors mes locaux, oui, mais aujourd’hui j’ai besoin de conseils pour dormir sinon je vais tout cramer.” (L’anonymat est respecté – ce sont les mots d’un dirigeant d’une grande « boîte de com », une référence).
Ce dirigeant me l’a balancée en pleine étude de marchés.
J’étais là pour parler de locaux, de qualité de vie, d’ambiance au travail.
Lui, il m’a parlé d’insomnie, de divorce, d’épuisement mental.
Et cette phrase :
Mais bon… personne n’en parle, non ?”
C’est là que j’ai pris conscience d’un truc :

Le manque de sommeil des dirigeants est un tabou feutré, invisible.

Pourtant, les enjeux sont énormes : performance, leadership, santé, famille, résultats, réputation...

Ce jour-là, je ne lui ai pas donné de conseils.
Pas tout de suite.
Mais ce qu’il m’a dit m’a poussée à plonger encore plus profondément dans l’utilisation des locaux comme leviers de performance.
Et surtout, depuis ce jour-là (c’était il y a quelques mois), j’ai totalement basculé dans la recherche de solutions pour la QVT DES DIRIGEANTS.
Je me suis lancée sur ce chemin passionnant et les résultats que j’ai vus ensuite, chez d’autres dirigeants que j’ai accompagnés, sont clairs :
 

Quand la chambre respecte des règles simple d'agencement, elle aide le dirigeant à retrouver le sommeil.

Et avec le sommeil : l’énergie, la clarté, le recul, la motivation et l’envie « d’y retourner » car notre entreprise, c’est aussi, j’ose et j’assume le mot : notre création, ce en quoi un jour on a cru et ce pourquoi, on s’est parfois battus.
Et le Feng Shui dans tout ça ?
Comme tout outil qui permet des changements, il est tout sauf du folklore.
C’est un outil stratégique qui permet de réguler ce qu’aucune appli de productivité n’arrive (encore) à corriger.
✅D’ailleurs, je prépare une conférence sur ce sujet.
Parce que pour manager une équipe et emmener notre entreprise vers le succès sans nous effondrer d’épuisement, on doit pouvoir dormir, tout simplement.
Vraiment.

Alors, je te pose la vraie question : Tu dors bien, ou tu fais semblant ?

Et si tu es salarié(e), t’es-tu déjà demandé si la personne qui a monté ou repris l’entreprise pour laquelle tu oeuvres arrive à dormir, à se reposer, à se lever en pleine forme pour assurer le flux économique et humain dans lesquels elle s’est engagée ?
 
Je pose juste la question car en tant que chef d’entreprise moi-même, je sais de quoi je parle.
Merci pour tous vos précieux commentaires qui me permettront d’aborder ce sujet avec les meilleures clés possibles lors de la conférence.

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